O a tū ma agaifanua autū mo le ofuina o se suti?

E matagofie tele le filifiliga ma le fa'aogaina o le suti, o a mea e tatau ona iloa e se fafine pe a ofuina se suti? O le asō, ou te fia talanoa atu ia te oe e uiga i amioga tatau o la'eisuti fafine.

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1. I se siosiomaga fa'apolofesa e sili atu ona aloa'ia, e tatau i fafine ona filifili se suti fa'apolofesa aloa'ia, e le tatau ona matua'i manaia tele le lanu.

2. Ofutino: O le ofutino e tele lava ina lanu e tasi, ma e tatau ona fetaui le lanu ma le suti. E tatau ona fa'apipi'i le pito i lalo o le ofutino i le sulugatiti; vagana ai le fa'amau pito i luga, e tatau ona fa'amau isi fa'amau.

3. Sakete i Sisifo: o le umi o le sakete i sisifo e tatau ona i le tulivae i luga aʻe o le tulaga e tusa ma le 3 cm, e le tatau ona puʻupuʻu tele.

4. Totini: e tatau i fafine ona ofuina ni sakete sisifo e tatau ona fetaui ma ni totini uumi po o ni totini pupuu, e le mafai ona i ai se silika, o le lanu e tutusa ma le lanu o le tino, uliuli. O fafine e mafiafia o latou vae e tatau ona i ai ni totini pogisa, ae o i latou e manifinifi o latou vae e tatau ona i ai ni totini mama. A ofuina ni totini silika, e le tatau ona fa'aalia totini i fafo o le sakete.

5. Seevae: E sili atu seevae maualuluga uliuli pe seevae va'a mulivae feololo. E le mana'omia ni seevae sandal, seevae nonoa mulivae pe seevae totoe mo fa'atasiga aloa'ia. E tatau ona tutusa pe pogisa le lanu o seevae ma le suti.

E le gata i lea, e tatau ona tutusa lanu pito i luga ma lalo o le suti. A tu'ufa'atasia, e tatau ona i ai ni lanu masani se lua o le suti, ofutino ma le fusiua.
E tatau ona ofuina seevae pa'u pe a ofuina se suti. E le talafeagai mo le ofuina o seevae masani, seevae ie ma seevae femalagaa'i.

E tatau ona fetaui le lanu o le ofutino e fetaui ma le suti ma le lanu o le suti, ae lē o le lanu e tasi. E fetaui lelei ofutino papa’e ma suti o lanu uma. E lē tatau i ali’i ona ofuina ni ofutino plaid lanu susulu po’o ni ofutino teuteu i taimi aloa’ia. E tatau ona 1-2 cm le umi o lima o le ofutino nai lo lima o le suti. E tatau i tagata o lo’o ofuina se suti ona ofuina se fusiua i taimi aloa’ia, ae lē o se fusiua i isi taimi. A ofuina se fusiua, e tatau ona fa’amau le fusiua o le kola o le ofutino. A lē nonoa, tatala le kola o le ofutino.

E mafai ona vaevaeina le faamau o le suti i le laina e tasi ma le laina e lua, o le metotia o le faamau faamau e matagofie foi: o le laina e lua o le suti e faamau ai le fusi. O le suti e tasi le fatafata: o se faamau, e mamalu ma limafoai; e lua faamau, na o le faamau i luga e ese ma masani, na o le faamau i lalo e pipii ma sologa lelei, o le faamau atoa e faigofie. E le masani pe matagofie foi le faamau, o faamau uma ma le faamau lona lua e le o se mea masani; mo faamau e tolu, e lua pe na o le faamau ogatotonu e ausia ai le faamatalaga.

Aua le tele naua mea e tu'u i totonutaga o le peleue ma ofuvae o le sutiAua le tele naua ni suti ma ni totini i totonu. E sili atu le ofuina o le tasi le ofutino i le tautotogo ma le tautoulu. Aua le ofuina ni mitiafu mafanafana i lalo o lou ofutino i le taumalulu. E mafai ona e ofuina se mitiafu mafanafana i luga o lou ofutino. O le tele naua o le ofuina o le a faʻaleagaina ai le matagofie atoa o le laina o le suti.

E tatau ona fetaui le lanu ma le mamanu o le fusiua ma le suti. A ofuina se fusiua, e tatau ona fa'apipi'i le umi o le fusiua i le fusipa'u, ma e tatau ona nonoa le pine fusiua i le va o fa'amau fa'a-fa ma le lima o le ofutino.

E tatau ona aveese le logo i le pito i luma o le suti, a leai e le ogatasi ma le tulafono o laei o le suti, aua o le a talie ai tagata i taimi matagofie.Ia mataala i le tausiga o le suti. O le auala e tausia ai ma teuina ai e iai sona aafiaga tele i le foliga ma le umi e ofuina ai le suti. O suti taugata e tatau ona tautau i se nofoaga e lelei le ea ma fa'amago soo. Ia mataala i le puipuiga mai iniseti ma le susu. A iai ni maanuminumi, e mafai ona e tautau i totonu o le faleta'ele pe a uma ona ta'ele. E mafai ona fofola le gaugau i le ausa ona tautau lea i se nofoaga e lelei le ea.

1, e lē o se faamau le faamau pito i lalo o le suti. Aua le faamau, e faaopoopo atu i le falelauasiga ma isi faamoemoega tetele, o le ofuina o se suti e masani lava ona tatala le faamau mulimuli.

2. Aveese fa'ailoga tau fefa'ataua'iga ma laina fesoasoani. Afai e toe fa'atauina le suti, e tatau ona manatua e aveese le lima o le fa'ailoga tau fefa'ataua'iga, fulufulu mamoe mama ma isi fa'ailoga. I le pito i lalo o le suti, e masani lava ona i ai se laina fesoasoani fa'apitoa, ma e tatau fo'i ona aveese lea mea.

3, o lima o le ofutino e 1-2 cm le umi e faʻaalia ai le totigilima o le suti ina ia faʻaalia ai le uiga masani o le suti.

4, aua le fa'aalia le itu i totonu o le ofutino, i fa'amoemoega aloa'ia o le a foliga mai e le tutusa le sitaili atoa o le suti pe a fa'aaogaina le ofutino ma le peleue.

5, o le umi sa'o o le fusiua e tautau masani i le sulugatiti, ae le soona agi soo i le matagi.

6, o le umi tele o le suti e ufiufi ai vae mo le lelei, o le umi tele e foliga leaga ma le le talafeagai, o le puʻupuʻu tele e ui lava ina faʻaonaponei ae le ogatasi ma amioga tatau o laʻei.

7, o le umi o le suti e na'o le ufiufi ai o le puimanava, o le umi tele o le a fa'aitiitia ai lou fua fa'atatau, o le pu'upu'u tele e matua le manaia lava.

8, Suti e fetaui ma ofuina se lagona maualuga o lagona, aua le soona tele le matagi, aua le matagi malosi.

9, o le mataupu faavae o lanu e tolu, o le tuufaatasiga o lanu e sili ona tutusa ma le lanu e pei o le echo, i mataupu faavae, e le mafai ona sili atu i le tolu le lanu tuufaatasiga o le suti atoa.


Taimi na lafoina ai: Tesema-23-2023